CBD para a pele: acne, eczema, psoríase e rosácea

A investigação sobre o CBD para a pele está a avançar, mas ainda está numa fase inicial. Estudos laboratoriais mostram que o CBD acalma a inflamação e reduz o excesso de sebo em células de pele humana. Pequenos estudos em pessoas com cremes de CBD no eczema, na psoríase e no acne referem menos comichão e uma pele com melhor aspeto. Ainda não há grandes ensaios, e o CBD não é um tratamento para nenhuma doença de pele.

Este guia analisa a investigação problema a problema. Para cada estudo indica o tipo (laboratorial, em animais ou em seres humanos) e a dimensão, para que perceba até onde vai a evidência. Como funcionam os cremes de CBD, até onde o CBD penetra na pele e como escolher um produto é explicado no nosso guia sobre cremes de CBD.

Porque é que o CBD haveria de afetar a pele?

A pele tem o seu próprio sistema endocanabinoide. Os recetores e as moléculas de sinalização estão presentes nas células da pele, nas glândulas sebáceas e nos folículos pilosos, e ajudam a manter em equilíbrio o crescimento celular, a produção de sebo e as respostas imunitárias (Bíró et al., 2009). Os investigadores associam um desequilíbrio neste sistema ao acne, à dermatite, à comichão e à psoríase, e é por isso que o CBD é estudado nestes problemas. O nosso guia sobre o sistema endocanabinoide explica o essencial.

A maioria dos resultados até agora vem de células em laboratório. Uma revisão de 2024 sobre o CBD em dermatologia cosmética resumiu a evidência laboratorial de efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios, hidratantes e anti-acne, mas observou que foram feitos poucos estudos clínicos (Kuzumi et al., 2024). Uma revisão anterior chegou à mesma conclusão: dados pré-clínicos promissores, com resultados clínicos ainda por confirmar (Baswan et al., 2020).

O CBD pode ajudar no acne?

É no acne que a evidência laboratorial é mais forte. O acne envolve demasiado sebo (a gordura da pele), poros obstruídos, bactérias e inflamação, e o CBD foi estudado contra vários destes fatores.

• Células de glândulas sebáceas humanas (laboratório). Em sebócitos humanos cultivados e em fragmentos de pele humana mantidos vivos em laboratório, o CBD travou o excesso de produção de sebo desencadeado por substâncias que favorecem o acne. Também abrandou o crescimento excessivo destas células e reduziu os sinais inflamatórios. Os autores consideraram o CBD um candidato promissor para a investigação sobre o acne (Oláh et al., 2014).
• Outros canabinoides (laboratório). Um estudo seguinte nas mesmas células concluiu que o CBC, o CBDV e o THCV também reduziram a produção de sebo de tipo acneico, enquanto o CBG e o CBGV a aumentaram, o que pode ser mais adequado à pele seca do que à oleosa. Todos tiveram efeitos anti-inflamatórios (Oláh et al., 2016).
• Glândulas sebáceas e marcas (laboratório). Um estudo com células de 2024 confirmou que o CBD diminuiu a produção de gordura e os sinais inflamatórios nos sebócitos. Também aumentou a produção de colagénio e elastina, e é por isso que os autores veem uma possível relevância para as marcas de acne (Lee et al., 2024).
• Um primeiro estudo em seres humanos. Um gel que combinava CBD com extratos de centella e de cardo-mariano foi testado em 30 pessoas com acne. As lesões, sobretudo as inflamadas, diminuíram significativamente. Não havia grupo placebo, e os autores pedem ensaios controlados (Cohen et al., 2023).

Uma revisão sistemática de 2026 sobre o CBD e extratos de cânhamo no acne resumiu-os como "clinicamente promissores" no acne inflamatório ligeiro a moderado, mas considerou a evidência ainda preliminar, com estudos pequenos e na maioria não aleatorizados (Komane e Kaye, 2026).

O creme de CBD pode ajudar no eczema e na pele seca?

O eczema (dermatite atópica) é o problema com mais estudos em seres humanos, e a comichão é o resultado que responde de forma mais consistente.

• Células da pele (laboratório). Em células de pele humana usadas como modelo de dermatite alérgica de contacto, o CBD aumentou a anandamida, o endocanabinoide produzido pela própria pele, e reduziu os mensageiros inflamatórios de forma dependente da dose (Petrosino et al., 2018).
• Eczema autorreferido (seres humanos, 16 pessoas). Após duas semanas com um gel tópico de CBD, as pontuações de eczema desceram para cerca de metade, e 67% dos participantes referiram menos comichão. Foi um estudo observacional sem grupo de controlo (Maghfour et al., 2020).
• Eczema diagnosticado (seres humanos, 5 pessoas). Numa série de casos retrospetiva, uma pomada de CBD sem THC, usada duas vezes por dia durante três meses, melhorou a hidratação da pele, a perda de água e as pontuações de eczema. Não foram registadas irritações nem reações alérgicas (Palmieri et al., 2019).
• Ensaio aleatorizado (seres humanos, 57 pessoas). Um creme que combinava CBD com aspartame melhorou as pontuações de eczema significativamente mais do que o placebo em duas semanas. (Gao et al., 2022).
• Ensaio com emoliente (seres humanos, 44 pessoas). Um creme cosmético com extrato de gengibre e CBD reduziu a intensidade da comichão em 55% em cinco dias, em adultos e crianças com eczema, sem acontecimentos adversos (Neubauer et al., 2024).
• Estudo-piloto (seres humanos, 9 pessoas). Uma pomada com CBD, CBG e óleo de sementes de cânhamo melhorou a hidratação da pele e a perda de água e reduziu a vermelhidão nos antebraços (Burczyk et al., 2025).

Uma meta-análise de 2025 reuniu 17 estudos sobre produtos de canabinoides em problemas de pele, com 3359 participantes no total. Encontrou uma redução modesta mas estatisticamente significativa da comichão. Na secura e na vermelhidão, os resultados agrupados apontavam para melhoria, mas ainda sem clareza estatística, e os autores pedem ensaios maiores e padronizados (Sermsaksasithorn et al., 2025).

O CBD ajuda na psoríase?

A psoríase envolve células da pele que crescem demasiado depressa e uma resposta imunitária hiperativa. O CBD foi estudado em ambos os aspetos.

• Células da pele (laboratório). O CBD, o CBG, o CBN e o THC abrandaram todos o crescimento de células de pele humana de divisão rápida, o padrão observado nas placas de psoríase (Wilkinson e Williamson, 2007).
• Células imunitárias de doentes (laboratório). Em células imunitárias do sangue de pessoas com psoríase, o CBD atenuou várias respostas inflamatórias, por exemplo tornando os monócitos menos capazes de amadurecer e de migrar (Pagano et al., 2024).
• Pomada de CBD (seres humanos, 5 pessoas). Na série de casos de Palmieri, o grupo com psoríase usou uma pomada de CBD duas vezes por dia durante três meses. A hidratação e a elasticidade da pele melhoraram, tal como a pontuação de gravidade PASI (Palmieri et al., 2019).
• CBD tomado por via oral (seres humanos, 28 pessoas). Num ensaio controlado por placebo de 2026 com 60 mg de CBD por dia por via oral, as pontuações de comichão desceram até à semana 8. A pontuação global de gravidade não se alterou significativamente, e os efeitos secundários foram ligeiros e semelhantes aos do placebo (Roongpisuthipong et al., 2026).

A investigação sobre a psoríase ainda está numa fase inicial, e o único ensaio controlado até agora administrou CBD por via oral e não na pele. A psoríase é uma doença imunitária de longa duração, por isso precisa de um diagnóstico e de um plano de tratamento de um médico ou dermatologista. Um creme cosmético pode fazer parte dos seus cuidados de pele, mas não substitui esse plano.

O CBD é bom para a rosácea?

A investigação sobre a rosácea é a mais recente das quatro. Num modelo de rosácea em ratinhos de 2025, o CBD reduziu a vermelhidão, o espessamento da pele e as células inflamatórias, e funcionou melhor em combinação com o metronidazol, um medicamento habitual para a rosácea (Shrestha et al., 2025). Outro estudo coreano encontrou efeitos semelhantes com o CBG, um canabinoide relacionado, aplicado na pele de ratinhos (Kim e Lee, 2025). Ainda não foram publicados ensaios em seres humanos.

A pele com tendência para rosácea reage com facilidade, por isso o teste de tolerância é aqui ainda mais importante. A American Academy of Dermatology aconselha as pessoas com pele sensível a testar um produto novo na face interna do braço todos os dias durante 7–10 dias antes de o usar no rosto (AAD).

E as cicatrizes e o envelhecimento da pele?

Na série de casos de Palmieri, 10 das 20 pessoas usaram a pomada de CBD em cicatrizes deixadas por doenças de pele, e as medições e o aspeto da pele melhoraram ao longo de três meses (Palmieri et al., 2019). Um pequeno estudo aberto em 10 pessoas testou durante seis semanas um creme de rosto que combinava retinol e CBD, e um avaliador em ocultação observou melhorias nos poros, nas linhas de desidratação e nas rugas (Few et al., 2022). Ambos os estudos foram pequenos e não tinham grupo de controlo, por isso indicam o caminho para investigação futura em vez de darem respostas.

É seguro usar CBD na pele?

Até agora, sim. Em três estudos com testes epicutâneos em voluntários saudáveis, as formulações de CBD não causaram irritação nem sensibilização (Maghfour et al., 2021). Nenhum dos estudos em seres humanos acima referiu reações cutâneas graves. Ainda assim, qualquer cosmético pode irritar alguém, e os outros ingredientes de um creme contam tanto como o CBD. Faça primeiro um teste de tolerância e deixe de o usar se a pele reagir, incluindo depois de exposição ao sol.

Como fazer um teste de tolerância com um creme de CBD?

1. Aplique uma pequena quantidade na face interna do antebraço, em pele limpa e intacta.
2. Repita duas vezes por dia durante 4–5 dias. A AAD sugere este procedimento para qualquer produto novo de cuidados da pele (AAD). Se tem pele sensível ou com tendência para rosácea, teste uma vez por dia durante 7–10 dias.
3. Pare se notar vermelhidão, comichão, ardor ou inchaço. Caso contrário, comece por uma pequena área da pele que quer tratar.
4. Mantenha o produto afastado dos olhos e não o aplique em pele ferida ou infetada.

Quando deve consultar um dermatologista?

Consulte um médico ou dermatologista se ainda não tem diagnóstico, se a pele está dolorosa, a alastrar, a supurar ou infetada, se o acne deixa cicatrizes, ou se o eczema, a psoríase ou a rosácea afetam o seu sono ou o dia a dia. Continue qualquer tratamento que lhe tenha sido prescrito e informe o seu médico sobre os cosméticos que acrescentar. Se toma medicamentos, leia CBD e interações medicamentosas e consulte efeitos secundários do CBD para a segurança em geral. O CBD Skin não se destina a menores de 18 anos nem a ser usado durante a gravidez ou a amamentação, como indica o rótulo.

O nosso bálsamo de CBD para os cuidados diários da pele está na coleção de cremes de CBD.