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These articles were written by various independent authors based on research, studies and third-party articles. The contents do not reflect the opinion of Formula Swiss AG and we make no health claims that the use of CBD is subordinated to the dietary supplement or can cure diseases. Click here to read our full disclaimer.

Ansiedade

Como é que o CBD ajuda com ansiedade causada por falar em público

Como é que o CBD ajuda com ansiedade causada por falar em público

Como uma das formas mais comuns de ansiedade, a fobia de falar em locais públicos atormenta um número impressionante de pessoas. É caracterizada por um início de sentimentos muito fortes de desagrado, e além das usuais mãos suadas, aumento da frequência cardíaca e da gagueira, pode resultar num ataque de pânico completo, o que não é de todo motivo para rir.

A maioria das pessoas que têm esse problema tendem a desconsiderar e ignorá-lo, o que só piora as coisas a longo prazo. Isso pode fazer com que uma pessoa mude toda a sua vida para não ter de enfrentar essa fobia, por exemplo, selecionar uma carreira que não envolva falar em público e que, de outra forma, nunca escolheria.

Esse tipo de ansiedade também pode ser muito problemática para as gerações mais jovens, especialmente nos níveis de ensino fundamental e médio, porque exigem muito falar em público nas aulas. E quando consideramos que a ansiedade em geral está a afligir mais pessoas do que nunca, é seguro dizer que esse problema deve ser tratado o mais rápido possível.

Alguns indivíduos desenvolvem essa fobia mais tarde na vida e, embora tenham um mecanismo interno muito melhor, o maior problema para eles é que, à medida que progridem nas suas carreiras, isto geralmente exige que partilhem os seus conhecimentos e habilidades com colegas de trabalho mais jovens, o que causa ansiedade intensa.

Embora não pareça ser um problema muito sério para pessoas que não experienciam tais problemas, ter a fobia de falar em público pode ser um verdadeiro tormento, porque a quantidade de situações em que isso é necessário é simplesmente colossal ao longo da vida, e temer essas situações em base diária regular também tem consequências devastadoras para os nervos.

Até recentemente, a única forma de cuidar dessas condições era por meio de psicoterapia (que ainda é muito evitada por uma grande porcentagem de pessoas que sofrem de ansiedade, principalmente por causa do estigma social associado a ela) e drogas farmacêuticas anti-ansiedade comuns.

Embora esses medicamentos, sem dúvida, ofereçam alívio para muitos pacientes ansiosos, são criados artificialmente e contêm muitos componentes prejudiciais à saúde. Dois dos maiores problemas com estas drogas é que causam dependência implacável, e por causa da sua natureza artificial, causam vários efeitos secundários negativos ao utilizador.

Se tudo isso não bastasse, também são frequentemente incapazes de ajudar a pessoa com a sua ansiedade em qualquer extensão.

Nos últimos anos vários estudos científicos oficiais provaram que o canabidiol (ou CBD) é uma solução totalmente natural para uma grande variedade de questões físicas e psicológicas, e este composto também funciona para transtornos de ansiedade.

Para a ansiedade, o CBD funciona de duas formas. A primeira delas é que ajuda a neurogénese do hipocampo, que é substancialmente menor em pacientes que sofrem desse distúrbio. O canabidiol causa o nascimento acelerado de novos neurónios, o que altera a química do cérebro para se tornar menos ansioso.

A segunda forma de atacar a ansiedade é mudando a forma como o nosso cérebro usa a serotonina disponível (que é um composto de elevação do humor), e estudos mostraram que as pessoas que lutam contra a ansiedade e depressão têm quantidades menores de serotonina no seu sistema. O CBD aumenta os níveis de serotonina, fazendo com que a pessoa se sinta muito mais alegre e exuberante.

O que também é fundamental para este canabinoide é que não causa absolutamente nenhuma sensação mental, porque é completamente não-psicoativo.

 

CBD for anxiety

 Este artigo foi escrito por um autor independente e terceirizado especializado em pesquisa de CBD, cânhamo e marijuana. Qualquer opinião, conselho ou recomendação expressa no artigo não reflete a opinião da Formula Swiss AG ou de nenhum de nossos funcionários. Nós não fazemos nenhuma reclamação sobre qualquer um dos nossos produtos e referimos-nos ao nosso aviso Legal para mais informações.

fevereiro 18, 2019

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O CBD pode reduzir a ansiedade

O CBD pode reduzir a ansiedade

A ansiedade e o medo são reações versáteis básicas para se adaptar às ameaças à sobrevivência. No entanto, o medo desnecessário ou tenaz pode ser mal-adaptativo, levando à incapacidade. Os sintomas decorrentes do medo e da ansiedade excessivos ocorrem em vários distúrbios neuropsiquiátricos, incluindo transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno de pânico (TP), transtorno de stresse pós-traumático (TSPT), transtorno de ansiedade social (TAS) e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

CBD e a ansiedade

O CBD e os seus numerosos usos úteis estão a reunir entusiasmo ao redor do mundo, tanto dentro como fora da medicina. O canabidiol (CBD) é um dos mais de 100 compostos naturais também conhecidos como canabinóides na planta Cannabis. A maioria das pessoas já ouviu falar de THC ou Tetrahydrocanabinol - o que o deixa drogado - embora para muitas pessoas o THC pode realmente trazer sentimentos de paranóia e ansiedade. O composto CBD é considerado não-psicoativo e um número crescente de estudos aponta para as suas qualidades anti-inflamatórias, neuroprotetoras e antiepilépticas.

Num estudo distribuído em Neuropsychopharmacology (1) em 2011, 24 indivíduos determinados a ter Transtorno de Ansiedade Social receberam CBD ou tratamento falso, após o qual foram solicitados a realizar um teste de falar em público. Como indicado pelo estudo, “o pré-tratamento com CBD reduziu significativamente a ansiedade, o comprometimento cognitivo e o desconforto no desempenho da fala e diminuiu significativamente o alerta na sua fala antecipatória. O grupo placebo apresentou maior ansiedade, comprometimento cognitivo, desconforto e níveis de alerta quando comparado ao grupo controle”.

Outro teste distribuído naquele ano no Jornal de Psychopharmacologia, (2) utilizou a neuroimagem em dez indivíduos, da mesma forma que a ansiedade social, que havia tomado CBD para descobrir quais as partes da mente são influenciadas. A administração do CBD “foi associada à ansiedade subjetiva significativamente diminuída” e, através da neuroimagem, puderam ver que ocorreu devido ao impacto do CBD sobre a “ação nas regiões mentais límbicas e paralímbicas”. O sistema límbico é geralmente responsável pela nossa vida emocional e formação de memórias.

Impactos do CBD nos níveis de serotonina e na insónia

Os exames gerais mostraram que o óleo CBD afeta os níveis de serotonina no corpo. A serotonina está a ocorrer normalmente, embora esses produtos químicos regulares, em parte do tempo, possam ser simplesmente reduzidos devido a variáveis físicas e ambientais. No momento em que isso acontece, pode causar destruição com bem-estar psicológico. O CBD pode ajudar pessoas com depressão e ansiedade.

Outra forma pela qual o óleo CBD pode ajudar é a causar um descanso sereno. Um dos efeitos secundários da ansiedade e depressão é um distúrbio do sono. Infelizmente, ter insónia pode piorar os efeitos secundários da ansiedade e da depressão. Estes trabalham num relacionamento vantajoso e sobrecarregam o bem-estar psicológico do paciente, mas frequentemente não há nada que o doente possa fazer a respeito, a não ser mudar a sua admissão farmacêutica. Para um distúrbio do sono, estudos (3) demonstraram que o CBD pode ajudar muito e o THC pode realmente “prejudicar” a qualidade do sono. Portanto, os portadores de ansiedade e depressão que usam o óleo CBD podem resolver dois problemas com uma solução inofensiva.

CBD para a ansiedade – conclusão

A ansiedade e depressão são difíceis de conviver, mas podem ser coisa do passado com o cuidado e o tratamento corretos. Hoje, muitos países aprovaram o composto CBD como um complento ao tratamento para a ansiedade e para a depressão, porque pode salvar as pessoas de viverem uma vida afundada em medo, stresse, pânico e uma ampla gama de emoções negativas.

Este artigo foi escrito por um autor independente e terceirizado especializado em pesquisa de CBD, cânhamo e marijuana. Qualquer opinião, conselho ou recomendação expressa no artigo não reflete a opinião da Formula Swiss AG ou de nenhum de nossos funcionários. Nós não fazemos nenhuma reclamação sobre qualquer um dos nossos produtos e referimos-nos ao nosso aviso Legal para mais informações.

fevereiro 06, 2019

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