Como é que o CBD ajuda com ansiedade causada por falar em público

fevereiro 18, 2019 3 min de leitura

Como é que o CBD ajuda com ansiedade causada por falar em público

Como uma das formas mais comuns de ansiedade, a fobia de falar em locais públicos atormenta um número impressionante de pessoas. É caracterizada por um início de sentimentos muito fortes de desagrado, e além das usuais mãos suadas, aumento da frequência cardíaca e da gagueira, pode resultar num ataque de pânico completo, o que não é de todo motivo para rir.

A maioria das pessoas que têm esse problema tendem a desconsiderar e ignorá-lo, o que só piora as coisas a longo prazo. Isso pode fazer com que uma pessoa mude toda a sua vida para não ter de enfrentar essa fobia, por exemplo, selecionar uma carreira que não envolva falar em público e que, de outra forma, nunca escolheria.

Esse tipo de ansiedade também pode ser muito problemática para as gerações mais jovens, especialmente nos níveis de ensino fundamental e médio, porque exigem muito falar em público nas aulas. E quando consideramos que a ansiedade em geral está a afligir mais pessoas do que nunca, é seguro dizer que esse problema deve ser tratado o mais rápido possível.

Alguns indivíduos desenvolvem essa fobia mais tarde na vida e, embora tenham um mecanismo interno muito melhor, o maior problema para eles é que, à medida que progridem nas suas carreiras, isto geralmente exige que partilhem os seus conhecimentos e habilidades com colegas de trabalho mais jovens, o que causa ansiedade intensa.

Embora não pareça ser um problema muito sério para pessoas que não experienciam tais problemas, ter a fobia de falar em público pode ser um verdadeiro tormento, porque a quantidade de situações em que isso é necessário é simplesmente colossal ao longo da vida, e temer essas situações em base diária regular também tem consequências devastadoras para os nervos.

Até recentemente, a única forma de cuidar dessas condições era por meio de psicoterapia (que ainda é muito evitada por uma grande porcentagem de pessoas que sofrem de ansiedade, principalmente por causa do estigma social associado a ela) e drogas farmacêuticas anti-ansiedade comuns.

Embora esses medicamentos, sem dúvida, ofereçam alívio para muitos pacientes ansiosos, são criados artificialmente e contêm muitos componentes prejudiciais à saúde. Dois dos maiores problemas com estas drogas é que causam dependência implacável, e por causa da sua natureza artificial, causam vários efeitos secundários negativos ao utilizador.

Se tudo isso não bastasse, também são frequentemente incapazes de ajudar a pessoa com a sua ansiedade em qualquer extensão.

Nos últimos anos vários estudos científicos oficiais provaram que o canabidiol (ou CBD) é uma solução totalmente natural para uma grande variedade de questões físicas e psicológicas, e este composto também funciona para transtornos de ansiedade.

Para a ansiedade, o CBD funciona de duas formas. A primeira delas é que ajuda a neurogénese do hipocampo, que é substancialmente menor em pacientes que sofrem desse distúrbio. O canabidiol causa o nascimento acelerado de novos neurónios, o que altera a química do cérebro para se tornar menos ansioso.

A segunda forma de atacar a ansiedade é mudando a forma como o nosso cérebro usa a serotonina disponível (que é um composto de elevação do humor), e estudos mostraram que as pessoas que lutam contra a ansiedade e depressão têm quantidades menores de serotonina no seu sistema. O CBD aumenta os níveis de serotonina, fazendo com que a pessoa se sinta muito mais alegre e exuberante.

O que também é fundamental para este canabinoide é que não causa absolutamente nenhuma sensação mental, porque é completamente não-psicoativo.

CBD for anxiety

 

Formula Swiss
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